バスケットボールのケガ・障害なら
下関市 みよし鍼灸整骨院
【結論】バスケットボールは、切り返し・ジャンプ着地での足首の捻挫が特に多く、突き指、成長期の膝の痛み（オスグッド）、走り込み期のシンスプリントも起こりやすい競技です。足の外側の痛みには、バスケ選手に多いとされるジョーンズ骨折（第5中足骨の疲労骨折）が隠れていることがあり、見逃したくないケガのひとつです。下関市王司のみよし鍼灸整骨院では、エコーで靭帯・骨の状態を見極め、施術からバランストレーニング・段階的な復帰までサポートします。急なケガは健康保険の対象となる場合があります。
バスケットボールで多いケガ・障害
切り返し・ジャンプ・コンタクトの多いバスケで起こりやすい症状です。当てはまるページをご覧ください。
当院のサポートのポイント
バスケの捻挫は「人の足の上に着地」など再現しやすい状況で起こり、くり返しやすいのが特徴です。初回の見極めと固定、復帰前のバランストレーニングを大切にしています。また、足の外側の痛みが続く場合はジョーンズ骨折の見極めが重要で、エコーでの確認が役立ちます。骨折が疑われる場合は応急処置のうえ医療機関へつなぎます。
靭帯・腱・骨端部の状態を画像で確認。「捻挫だと思ったら骨のケガ」を見逃しません。
休む・調整しながら続ける・段階的に戻す——競技日程に合わせた現実的なプランを組みます。
フォーム・柔軟性・筋力・インソール処方まで、くり返さない体づくりを指導します。
よくあるご質問（バスケットボールのケガ）
捻挫した直後ですが、週末の試合に出られますか？
部活を休まず通えますか？
学校や部活でのケガは、費用の補助がありますか？
健康保険は使えますか？
骨折が心配です。整骨院で分かりますか？
予約は必要ですか？どのエリアから通えますか？
ケガ・違和感は、早めのご相談が復帰への近道です。
※効果・経過には個人差があります。きっかけの明確な急性のケガは健康保険の対象となる場合があり、慢性的な症状へのケアは自費となることがあります。骨折・脱臼への応急処置後の継続施術には医師の同意が必要です。強い腫れ・変形、頭部のケガ、しびれを伴う場合は、まず医療機関の受診を優先してください。精密検査が必要と考えられる場合は、新小文字病院 整形外科などの医療機関へご案内します。