Q.上腕二頭筋長頭腱炎とは、どんな状態ですか？

力こぶの筋肉（上腕二頭筋）の腱のうち、肩の前を通って肩甲骨につながる長頭腱が、上腕骨の溝を通るところで擦れて炎症を起こした状態です。肩の前側にピンポイントの痛みが出て、物を持ち上げる、腕を前から上げる、ドアを手前に引くといった動作で痛みやすいとされます。

Q.腱板損傷や四十肩とは、どう違うのですか？

肩の前側の一点を指させる痛みは長頭腱、腕の外側の広い範囲や上げる途中の痛みは腱板や挟み込み、上げ始めから終わりまで動きが制限されるのは四十肩・五十肩が疑われます。ただし合併していることも多いため、当院では圧痛点・痛む動作・エコー所見を合わせて見極めます。

Q.力こぶの形が変わってしまいました。

重い物を持った瞬間などに音がして力こぶの形が下の方に寄った場合は、長頭腱が切れている可能性があります。手術の要否を含む判断は整形外科の役割ですので、当院で状態を確認したうえでご案内します。そのうえで、肩の機能を保つための施術・運動指導についてはご相談を承ります。

Q.上腕二頭筋長頭腱炎は整骨院で対応できますか？

はい、手術を要しない腱の炎症への保存的な対応（エコーでの状態確認、ラジオ波・体外衝撃波・LIPUS・鍼灸・手技、肩甲骨から負担を減らす段階的な運動指導）は当院で行っています。確定診断や注射・手術は医療機関の役割です。腱の断裂などが疑われる場合は整形外科をご案内します。

Q.肩の前の痛みは何科を受診すればいいですか？

医療機関では整形外科が窓口になります。MRIなどの画像検査や、注射・手術が必要かどうかの判断は整形外科で行われます。整骨院・鍼灸院は、施術と肩の使い方の見直しから負担を減らし、段階的な復帰と再発予防をサポートする役割で、整形外科と併用される方も多くいらっしゃいます。

Q.筋トレや仕事は続けてもいいですか？

状態によります。痛みを我慢して同じ動作を続けると長引くこともあるため、まずは状態を確認させてください。完全に止めるのではなく、種目や持ち方を一時的に調整しながら進められる場合もあります。無理のない進め方を一緒に考えます。

Q.体外衝撃波やラジオ波は、どんなときに使いますか？

慢性化した腱の痛みや、硬くなった組織へのアプローチとして用いています。感じ方には個人差があるため、出力は様子をうかがいながら調整します。状態に合わせてLIPUS・鍼灸・手技・運動指導と組み合わせます。詳しくは来院時にご説明します。

Q.放っておくとどうなりますか？

経過には個人差がありますが、負担がかかり続けると炎症が慢性化して長引いたり、腱板の傷みなど他の問題が重なったりすることがあるとされます。痛みが数週間続く、力が入りにくい、力こぶの形が変わったという場合は、早めにご相談いただくか整形外科での検査をおすすめします。

Q.保険は使えますか？予約は必要ですか？

はっきりした原因のある急なケガは健康保険の対象となる場合があり、使いすぎによる慢性的な肩の痛みへの施術は自費となります。窓口でご説明しますのでご安心ください。ご予約はネット予約・お電話・LINEで承ります。仕事帰りにも通いやすく、駐車場も完備しています。