Q.肩インピンジメント症候群とは、どんな状態ですか？

腕を上げ下げする途中で、肩の中の腱板や滑液包が肩峰などとぶつかり、挟み込まれるように刺激されて痛みが出る状態です。腕を横から上げていくと途中の一定の角度で痛み、上げきると楽になるという訴えが特徴とされます。背景に腱板の傷みや滑液包の炎症、肩甲骨の動きの悪さが重なっていることが多いとされます。

Q.四十肩・五十肩とは、どう違うのですか？

四十肩・五十肩（肩関節周囲炎）は関節そのものが固まり、上げ始めから終わりまで動きが制限され、他の人に動かしてもらっても動きにくいのが特徴とされます。インピンジメントでは、痛む角度を過ぎると楽になったり、支えれば上がったりすることが少なくありません。当院では動きの確認とエコーで見極めます。

Q.腱板損傷とは違うのですか？

重なることが多い問題です。挟み込みがくり返されることで腱板が傷むこともあり、逆に腱板が傷んでいるために挟み込みが起こりやすくなることもあるとされます。そのため当院では、痛む角度の確認とエコー所見を合わせて、いまどちらの要素が強いかを見極めたうえで進め方を決めます。

Q.肩インピンジメント症候群は整骨院で対応できますか？

はい、手術を要しない挟み込みの痛みへの保存的な対応（エコーでの状態確認、ラジオ波・体外衝撃波・LIPUS・鍼灸・手技、肩甲骨から動かす段階的な運動指導）は当院で行っています。確定診断や注射・手術は医療機関の役割です。腱板の大きな断裂などが疑われる場合は整形外科をご案内します。

Q.肩の痛みは何科を受診すればいいですか？

医療機関では整形外科が窓口になります。MRIなどの画像検査や、注射・手術が必要かどうかの判断は整形外科で行われます。整骨院・鍼灸院は、施術と肩甲骨・胸郭の動きづくりから負担を減らし、段階的な復帰と再発予防をサポートする役割で、整形外科と併用される方も多くいらっしゃいます。

Q.痛くても練習や筋トレは続けていいですか？

状態によります。痛みを我慢して同じ動作を続けると長引くこともあるため、まずは状態を確認させてください。完全に止めるのではなく、痛みの出る角度や種目を一時的に調整しながら進められる場合もあります。フォームや練習量の相談も含めて、無理のない進め方を一緒に考えます。

Q.体外衝撃波やラジオ波は、どんなときに使いますか？

慢性化した腱の痛みや、硬くなった組織へのアプローチとして用いています。感じ方には個人差があるため、出力は様子をうかがいながら調整します。状態に合わせてLIPUS・鍼灸・手技・運動指導と組み合わせます。詳しくは来院時にご説明します。

Q.放っておくとどうなりますか？

経過には個人差がありますが、挟み込みがくり返されると腱板や滑液包の傷みが続き、慢性化して長引くことがあるとされます。痛みが数週間続く、力が入りにくい、しびれを伴うといった場合は、早めにご相談いただくか整形外科での検査をおすすめします。

Q.保険は使えますか？予約は必要ですか？

はっきりした原因のある急なケガは健康保険の対象となる場合があり、使いすぎによる慢性的な肩の痛みへの施術は自費となります。窓口でご説明しますのでご安心ください。ご予約はネット予約・お電話・LINEで承ります。部活帰り・仕事帰りにも通いやすく、駐車場も完備しています。