下関で野球肩・
投げると痛む肩に。
投げると肩が痛い・球速やコントロールが落ちた——投球による野球肩には、成長期に多いリトルリーグショルダー（上腕骨の骨端線損傷）や、インピンジメント、腱板・関節唇の問題などがあり、見極めが大切です。みよし鍼灸整骨院ではエコーで評価・鑑別し、投球数・フォームへの配慮から段階的な投球再開までサポート。重症が疑われる場合は新小文字病院 整形外科へ連携します。
状態を見極め、復帰まで支えます
こんなお悩み、
ありませんか？
ボールを投げると、肩が痛む・力が入らない
球速やコントロールが落ちた・遠くに投げられない
野球・ソフトボールをしている（投手・捕手・遠投が多い）
痛みを我慢して投げ続けている・申告できていない
大会・選抜が近い。投げられる状態か知りたい
子どもの肩の痛み。どこに相談すればいいか迷う（保護者の方）
その肩の痛み、みよし鍼灸整骨院にご相談ください。
野球肩は、
原因がさまざま。
野球肩は、投球動作のくり返しで肩に負担が積み重なって起こる障害の総称です。成長期に多いリトルリーグショルダー（上腕骨近位の骨端線損傷）、肩の中で組織がはさまれるインピンジメント、腱板（けんばん）や関節唇（かんせつしん）の問題など、原因はさまざまです。痛む場所や動きによって対応が変わるため、まずどこに問題があるかを見極めることが大切です。当院ではエコーで評価・鑑別し、状態に合わせて対応します。
こんな選手・場面で起こりやすい
見極めて、戻す。
肩を守りながら。
野球肩は「どこに問題があるかを見極めること」と「肩に負担をかけない投球への調整」が大切です。当院がどう向き合うのかを3つの特徴でご紹介します。
エコーで
肩の状態を評価・鑑別
野球肩は原因がさまざまなので、まずどこに問題があるかを見極めることが大切です。当院ではエコーで、上腕骨の骨端線や腱板・周囲の組織の状態をその場で確認します。お身体への負担も少なく、検診の場でも使われる方法です。成長期の骨端線損傷など重い障害が疑われる場合は、提携医療機関と連携して画像精査につなげます。
肩の負担に、
多角的にアプローチ
体外衝撃波・ラジオ波・LIPUS（低出力パルス超音波）・ハイボルテージ・鍼灸・手技など、複数の機器・技術を用いて施術にあたります。状態に合わせて組み合わせ、肩まわりや、投球で負担のかかる肩甲骨・体幹・股関節の硬さにもアプローチして、肩一点への負担を減らしていきます。痛みの強い時期は投球の中止など、負荷の調整も行います。
大会から逆算。投球再開と再発予防まで
「休ませるだけ」では、復帰後にまた痛みがぶり返しがちです。当院は痛みへの施術だけで終わらせず、肩甲骨・体幹・股関節の使い方や、投球数・フォームへの配慮まで含めて、段階的な投球再開と再発予防をサポートします。大会・選抜の予定から逆算して、無理のない進め方を一緒に考えます。保護者・指導者の方にも、投球数の目安や注意点をお伝えします。
疲労骨折など医療的な対応が必要な場合は、提携先の新小文字病院 整形外科と連携。見極め・施術・再発予防・必要なときの医療連携まで一貫してサポートできる体制です。
その肩の痛み、投げ続ける前に。肩を守りながら、戻る道を一緒に。
よくあるご質問
Q.投げると肩が痛みます。少し休めば大丈夫ですか？
休んで軽くなっても、原因が残っていれば投球再開で再び痛みやすくなります。とくに成長期のリトルリーグショルダー（骨端線の損傷）は無理を続けると影響が残ることがあるため、自己判断せず一度ご相談ください。当院ではエコーで状態を見極めます。
Q.球速やコントロールが落ちました。肩のせいでしょうか？
痛みだけでなく、球速の低下やコントロールの乱れ、フォームの崩れも、肩への負担のサインのことがあります。原因は肩そのものとは限らず、肩甲骨・体幹・股関節の動きが関わることもあります。当院ではエコーと動きの確認で見極めます。
Q.投球は完全に止めないといけませんか？大会が近いのですが。
状態によります。痛みや所見によっては投球の休止が必要な時期もありますが、大会・選抜の予定をうかがい、状態を見極めたうえで、無理のない再開の進め方を一緒に考えます。経過には個人差があり、結果を保証するものではありません。
Q.再発を防ぐために、家でできることはありますか？
肩甲骨・体幹・股関節の柔軟性づくりや、投球数の管理が役立つことがあります。お子さまの状態に合わせて、自宅でできるストレッチや、投球数・フォームの注意点を保護者・指導者の方にもお伝えします。
Q.子どもの付き添いや、部活帰りでも通えますか？
はい。保護者の方のご相談・付き添いも歓迎です。学校帰り・部活帰りのご来院にも対応しています。ネット予約・お電話・LINEで承ります。長府・小月・清末・菊川など下関市東部からも通いやすく、駐車場24台も完備しています。
下関で野球肩・肩の痛みにお悩みなら、
お気軽にご相談ください。
「投げると肩が痛い」「球が走らない」「大会に間に合わせたい」「子どもの肩が心配」——まずはお気軽に。エコーで肩の状態を見極めます。部活帰り・保護者の方のご相談にも対応し、長府・小月・清末・菊川など下関市東部からも通いやすく、広い駐車場も完備しています。
※受付時間・休診日は変更となる場合があります。最新情報はお電話・公式サイトでご確認ください。
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※骨折・脱臼等を疑った場合や、専門的な処置が必要と判断した場合は、適切な医療機関へ連携します。
※回復には個人差があります。記載内容は効果を保証するものではありません。