Q.半月板損傷とは、どんな状態ですか？

膝の内側と外側にあるC字型のクッション（半月板）が傷ついた状態です。しゃがむ・立ち上がる・階段の上り下りで膝の奥や内側が痛む、引っかかる感じがする、膝が伸びきらない、水がたまるといった症状が出ます。スポーツでのひねりで起こるものと、中高年で加齢による変性を背景に起こるものがあるとされます。

Q.変形性膝関節症とは違うのですか？

重なることが多い問題です。中高年では半月板の変性断裂と変形性膝関節症が同時に進んでいることが少なくないとされます。当院では、痛む場所や動作の確認とエコー所見を合わせて、いまどの要素が強く関わっているかを見極めたうえで進め方を決めます。

Q.手術は必要ですか？

損傷の形や場所、年齢、生活やスポーツの状況によって方針は異なるとされ、手術を行わずに進める場合もあれば、手術が検討される場合もあります。手術の要否の判断は整形外科の役割です。当院では、膝まわりの筋肉と動きを整えて負担を減らすことを目指して施術・運動指導を行います。回復には個人差があり、効果を保証するものではありません。

Q.膝が動かなくなって伸ばせません。どうすればいいですか？

膝が途中で引っかかって動かせない状態（ロッキング）は、半月板が関節に挟まっている可能性があります。無理に伸ばそうとせず、早めにご相談いただくか整形外科を受診してください。当院で状態を確認し、検査が必要と判断した場合はご案内します。

Q.膝に水がたまります。抜いたほうがいいですか？

関節に水がたまるのは、内部で炎症が起きているサインとされます。水を抜く処置は医療機関の役割で、当院では行いません。当院ではエコーで水のたまり具合を確認しながら、炎症の負担を減らす施術と、水がたまりにくい動かし方・体づくりをサポートします。

Q.半月板損傷は整骨院で対応できますか？

はい、手術を要しない半月板まわりの痛みへの保存的な対応（エコーでの状態確認、ラジオ波・体外衝撃波・LIPUS・鍼灸・手技、段階的な運動指導）は当院で行っています。MRIによる確定診断や注射・手術は医療機関の役割です。ロッキングや強い腫れがある場合は整形外科をご案内します。

Q.膝の痛みは何科を受診すればいいですか？

医療機関では整形外科が窓口になります。MRIなどの画像検査や、注射・手術が必要かどうかの判断は整形外科で行われます。整骨院・鍼灸院は、施術と体の使い方から膝への負担を減らし、段階的な復帰と再発予防をサポートする役割で、整形外科と併用される方も多くいらっしゃいます。

Q.運動やスポーツは続けてもいいですか？

状態によります。痛みを我慢して続けると腫れをくり返すこともあるため、まずは状態を確認させてください。完全に止めるのではなく、深くしゃがむ動作やひねる動作を一時的に控えながら進められる場合もあります。無理のない進め方を一緒に考えます。

Q.保険は使えますか？予約は必要ですか？

ひねったなど、はっきりした原因のある急なケガは健康保険の対象となる場合があり、加齢による変性を背景とする慢性的な膝の痛みへの施術は自費となります。窓口でご説明しますのでご安心ください。ご予約はネット予約・お電話・LINEで承ります。駐車場も完備しています。