転んで手をついて手首が痛い、
橈骨遠位端骨折かも?
転んで手をついたあと、手首が腫れて強く痛む。変形して見える——。骨折の中でも特に多いとされる橈骨遠位端骨折(とうこつえんいたんこっせつ)かもしれません。病院に行くべきか迷ったら、まず当院へ。エコーで状態を見極めて応急処置を行い、提携先の新小文字病院 整形外科と連携。医師の同意のもとでの固定管理から手術後のリハビリまで、道筋ごとご案内します。
見極めて、道筋ごとご案内します
橈骨遠位端骨折とは?― 30秒でわかる要点
橈骨遠位端骨折とは、転んで手をついたときに、前腕の親指側の太い骨(橈骨)の手首側の端が折れるケガで、骨折の中でも特に多いもののひとつとされます。骨がもろくなりやすい高齢の方の転倒で起こりやすく、子どもでは骨の成長部分(骨端線)のケガとして、スポーツではスノーボードや自転車の転倒でもみられます。手首の強い痛み・腫れ・変形、動かしにくさが主な症状で、指や手首がある程度動かせても骨折していることはあります。下関市王司のみよし鍼灸整骨院では、「病院に行くべきか迷っている」段階からご相談いただけます。エコーや徒手検査で状態を見極めて応急処置(固定など)を行い、確定診断(画像診断)や手術の要否判断が必要な場合は提携先の新小文字病院 整形外科へ連携。医師の同意のもとでの固定管理・LIPUSを用いた施術、固定中の指・肩の拘縮予防から、手術後のリハビリ・復帰まで一貫して対応します。骨折でなければ、捻挫などとしてそのまま施術に移れます。
最終更新日:2026年7月18日 監修:院長 三好 雄治(柔道整復師・鍼灸師)
こんなお悩み、
ありませんか?
転んで手をついてから、手首が痛い・腫れている
手首が変形しているように見える
痛くて手首を動かせない・物が持てない
子どもが転んで手をつき、手首を痛がっている
高齢の家族が転んで、手首を痛めた
病院に行くべきか、様子を見ていいのか迷っている
その手首の痛み、みよし鍼灸整骨院にご相談ください。
橈骨遠位端骨折は、
どうして起こる?
橈骨は、前腕の親指側にある太い骨で、手首の関節の大部分を受け持っています。転んでとっさに手をついたとき、体重と衝撃が手首に集中することで、橈骨の手首側の端(遠位端)が折れます。骨折の中でも特に多いもののひとつとされ、骨がもろくなりやすい高齢の方、骨の成長途中にある子どもで起こりやすいとされます。ずれの向きや程度、関節面に及ぶかどうかで対応が変わるため、まず状態の見極めが大切です。
当院が見極め・対応する、手首の骨折・ケガ
こんな場面で起こりやすい
手首の変形が強い、骨が皮膚を強く突き上げている・傷がある(開放骨折の疑い)、指のしびれ・冷たさ・血色の悪さがある——こうした場合は、神経(正中神経など)・血管の圧迫や損傷を伴っている可能性があり、すみやかな医療機関の受診が必要です。当院からも提携先の新小文字病院 整形外科へすみやかに連携します。
医療機関で撮影される画像診断(CT)の一例。骨折の確定診断(画像診断)や手術の要否判断は、レントゲン・CTなどをもとに医療機関で行われます。
見極めて、つなぎ、
復帰まで並走する。
橈骨遠位端骨折は「最初にどこへ行くか」「固定中をどう過ごすか」「その後どう戻すか」で経過の質が変わります。受傷直後から復帰まで、当院の関わり方を3つでご紹介します。
受傷直後の見極めと応急処置、
そして医療機関へつなぐ
「骨折なのか捻挫なのか」「病院に行くべきか」——迷う段階からご相談ください。エコーや徒手検査で状態を見極め、骨折が疑われる場合は応急処置として認められている固定などを行ったうえで、確定診断(画像診断)・手術の要否判断のため、提携先の新小文字病院 整形外科へご案内します。骨折でなければ、捻挫やTFCC損傷などのケガとして、そのまま施術に移れます。
医師の同意のもと、
固定管理と「固まらせない」準備
骨折への施術は、応急手当を除き医師の同意が必要と定められています。当院では医師の同意のもと、固定の管理(ゆるみ・当たりの調整、皮膚の状態確認)とLIPUS(低出力パルス超音波)を用いた施術で経過に寄り添います。あわせて大切にしているのが、固定中の指・肩の運動です。手首を固定している間に指や肩を動かさないでいると、こわばり(拘縮)が強くなりやすいとされます。固定期間からできる準備を、通いやすい距離でこまめにお伝えします。
術後リハから、家事・仕事・スポーツへの復帰まで
ずれ(転位)が大きい場合や関節面に及ぶ骨折では、プレートなどによる手術が選択されることも少なくないとされます。手術となった場合も、担当医の指示・同意のもと、新小文字病院と連携しながら当院で術後リハビリに対応します。固定期間で落ちた手首の動き・握力を段階的に取り戻し、フライパンを持つ・雑巾を絞るといった生活動作から、仕事・スポーツへの復帰、転倒しにくい体づくりまでサポートします。
※他院で手術を受けられた場合など、当院で初回の処置を行っていない骨折の手術後リハビリについては、主治医の同意が必要です。まずはご相談ください。
よくあるご質問
Q.橈骨遠位端骨折とはどんなケガですか?
橈骨遠位端骨折は、転んで手をついたときに、前腕の親指側にある太い骨(橈骨)の手首側の端が折れるケガで、骨折の中でも特に多いもののひとつとされます。骨がもろくなりやすい高齢の方の転倒で起こりやすいほか、子どもでは骨の成長部分(骨端線)の損傷として起こることもあり、スノーボードや自転車の転倒などスポーツでもみられます。手首の強い痛み・腫れ・変形、動かしにくさなどの症状がみられます。
Q.転んで手をつきました。病院と整骨院、どちらに行けばいいですか?
どちらか迷ったら、まず当院にご相談いただいて大丈夫です。エコーや徒手検査で状態を見極め、骨折が疑われる場合は応急処置(固定など)を行ったうえで、確定診断(画像診断)のため提携先の新小文字病院 整形外科へご案内します。骨折でなければ、捻挫やTFCC損傷などのケガとしてそのまま施術に移れます。「どこに行けばいいか」から道筋ごとご案内できるのが当院の役割です。ただし、変形が強い・指がしびれる・血色が悪いといった場合は、ただちに医療機関の受診が必要です。
Q.捻挫か骨折か、自分で見分けられますか?
見た目だけでの自己判断は難しいことがあります。手首の変形、強い腫れ、押すと強く痛む、動かせないほどの痛みは骨折の可能性があります。一方で、指や手首がある程度動かせても骨折していることはあります。当院ではエコーで骨の表面の不整や腫れの様子を確認し、見極めの参考にします(エコーは骨折の確定・除外を行うものではありません)。「捻挫だと思って様子を見ていたら骨折だった」というケースもあるため、迷ったら早めにご相談ください。
Q.子どもが転んで手をつき、手首を痛がります。骨折でしょうか?
子どもの手首は、骨の成長部分(骨端線)や、完全に折れずに曲がる「若木骨折」など、大人と違う形で傷むことがあり、見た目の変形が目立たず気づかれにくい場合があります。転んだあとに手を使いたがらない・手首を触ると嫌がる・腫れている、といったサインがあれば、一度状態を確かめることをおすすめします。当院で見極め・応急処置を行い、必要に応じて医療機関へ連携します。成長期の骨端線のケガは、経過の確認が特に大切とされます。
Q.手術になるのはどんな場合ですか?
手術が必要かどうかの判断は医療機関(整形外科)の役割です。一般的に、骨のずれ(転位)が大きい場合や、骨折が関節面に及ぶ場合などでは、プレートなどによる手術が選択されることも少なくないとされます。また、ずれたまま骨がつく「変形治癒」や、しびれ(手根管症候群など)の合併が起こる場合もあるとされ、経過の確認が大切です。当院では提携先の新小文字病院 整形外科と連携し、手術となった場合の術後リハビリも担当医の指示・同意のもとで対応します。
Q.橈骨遠位端骨折は整骨院で対応できますか?
骨折への施術は、応急手当を除き医師の同意が必要と定められています。当院では、受傷直後の見極め・応急処置(固定など)に対応したうえで新小文字病院 整形外科へ連携し、医師の同意のもとで固定の管理やLIPUS(低出力パルス超音波)を用いた施術、経過の確認を行います。固定中も、指や肩を動かす練習をお伝えして、こわばり(拘縮)をため込まない準備を進められるのが、通いやすい整骨院の役割です。手術後のリハビリも、担当医の指示・同意のもとで対応できます。
Q.橈骨遠位端骨折は何科を受診すればいいですか?
医療機関では整形外科が窓口になります。レントゲンやCTなどによる確定診断(画像診断)や、手術が必要かどうかの判断は整形外科で行われます。当院からは提携先の新小文字病院 整形外科へご案内できます。「骨折かどうか分からない」「どこに行けばいいか迷う」段階でも、まず当院で状態を見極め、受診までの道筋をご案内することができます。
Q.橈骨遠位端骨折を放っておくとどうなりますか?
経過には個人差がありますが、固定などの適切な対応をしないままにすると、ずれたまま骨がつく「変形治癒」につながり、手首の動かしにくさや痛みが残る場合があるとされます。また、固定中に指や肩を動かさないでいると、こわばり(拘縮)が強くなることもあるとされます。痛み・腫れ・変形がある場合は、自己判断で様子を見続けず、早めにご相談いただくか整形外科での検査をおすすめします。
Q.予約は必要ですか?急なケガでも当日対応してもらえますか?
急なケガはできる限り当日対応します。まずはお電話・LINEで状況をお知らせください。ネット予約もご利用いただけます。午前の時間帯は比較的ゆったりご案内できます。長府・小月・清末・菊川など下関市東部からも通いやすく、駐車場24台を完備しています。
転んだあとの手首の痛み、
迷ったらまずご相談ください。
「骨折かどうか分からない」「病院に行くべきか迷う」「子どもが手首を痛がる」——その段階で大丈夫です。急なケガはできる限り当日対応します。長府・小月・清末・菊川など下関市東部からも通いやすく、駐車場24台を完備しています。
※受付時間・休診日は変更となる場合があります。最新情報はお電話・公式サイトでご確認ください。
関連するお悩み
転んで手をついたときのケガは、骨折のほかにTFCC損傷や捻挫・突き指などがあり、見極めが大切です。あわせてご覧ください。
※骨折の確定診断(画像診断)や手術の要否の判断は医療機関の役割です。骨折・脱臼への施術は、応急手当を除き医師の同意が必要です。
※手術後のリハビリは、担当医の指示・同意のもと、医療機関と連携しながら行います。
※急性のケガ(骨折・脱臼・捻挫・打撲・肉離れ等)は健康保険の対象となる場合があります。慢性的な症状への施術は自費となります。
※回復には個人差があります。記載内容は効果を保証するものではありません。
