下関市で信頼できる整骨院/併設ジムで健康をサポート。

みよし鍼灸整骨院

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下関市王司 / 姿勢のお悩み
猫背・ストレートネック・巻き肩・反り腰

その姿勢の崩れ、
手技で整えませんか。

デスクワークやスマホで崩れがちな姿勢を、AIによる姿勢評価とエコーで状態を確認したうえで、機械に頼らず手技を中心に整えることを目的とした施術です。お一人ずつの状態に合わせ、ご自宅でのセルフケアまで一緒に組み立てます。

こんなお悩みはありませんか

  • 写真を見ると背中が丸く写っている
  • 長時間のデスクワークで首・肩が張りやすい
  • あごが前に出て、首のうしろが詰まる感じがある
  • 肩が前に入って、胸を張りにくい
  • 腰が反って、立っていると腰が重だるい
  • 家族や友人に「姿勢が気になる」と言われた

当てはまるものがあれば、一度お身体の状態を確認してみませんか。姿勢は毎日の習慣の積み重ねで変わっていきます。

姿勢が崩れていく背景

姿勢の崩れは、長時間の同じ姿勢・スマホやパソコンの使用・運動不足・体の使い方のクセなどが重なって、少しずつ進んでいくことが多いと言われています。特定の筋肉が縮こまり、別の筋肉が働きにくくなることで、骨格を支えるバランスが崩れていきます。

当院では、まずどこに負担が集中しているかを確認したうえで、手技で筋肉の緊張をゆるめ、関節の動きを引き出し、ご自身でも保ちやすい状態を目指していきます。変化の度合いには個人差があります。

気になる姿勢の4タイプ

猫背・巻き肩・ストレートネック・反り腰の姿勢の特徴をまとめたイラスト図解
  • 頭が前に出て、全体のバランスが崩れやすい
  • 上半身が疲れやすく、肩こり・首こりを感じやすい
  • 骨盤の傾きから、腰に負担がかかりやすい
  • 立ち姿の印象が気になりやすい

AI姿勢評価 × エコーで「見える化」してから

当院では感覚や見た目だけに頼らず、まず姿勢とインナーマッスルの状態を客観的に確認してから施術に入ります。

STEP 1

AIを活用した姿勢評価

タブレットを使った姿勢評価の様子

立ち姿のバランスや傾きをAIで客観的に分析し、どこに負担が集中しているかを把握します。

STEP 2

エコーでインナーマッスルを可視化

エコー(超音波)で確認したインナーマッスルの画像

体の深部にあるインナーマッスルの働きを、エコー(超音波)でリアルタイムに確認。うまく働けているかを判断します。

STEP 3

見える化したうえで手技で整える

手技による施術の様子

確認した状態に合わせて、機械に頼らず手技を中心に、お一人ずつに必要なアプローチを行います。

※評価・可視化は状態を把握するためのもので、施術の効果を保証するものではありません。お身体の状態により内容は異なります。

当院の姿勢へのアプローチ

“見える化”した状態をもとに、お身体に合わせて手技を中心に整えていきます。無理のない範囲で、お一人ずつに必要なアプローチを行います。

01

姿勢の確認・カウンセリング

立ち姿・動きや、気になる場所をていねいに確認し、どこに負担が集中しているかを一緒に整理します。

02

手技で筋肉をゆるめる

縮こまった筋肉の緊張を手技でゆるめ、関節の動きを引き出して、姿勢を保ちやすい状態を目指します。

03

ストレッチ・動きの調整

硬くなりやすい部位のストレッチや、働きにくくなった筋肉の使い方を、その場で確認しながら整えていきます。

04

セルフケア・習慣のご提案

デスクワークやスマホ時の姿勢、ご自宅でできる簡単なストレッチなど、毎日の習慣づくりまで一緒に組み立てます。

※姿勢は日常の習慣の影響が大きいため、施術とセルフケアを合わせて取り組むことをおすすめしています。変化には個人差があります。

施術の流れ

  1. ご予約:WEBまたはお電話で。気になる姿勢のお悩みをお知らせください。
  2. 受付・問診:お悩みや生活習慣、お身体の状態をうかがいます。
  3. 姿勢チェック:立ち姿や動きを確認し、負担の集中している場所を整理します。
  4. 手技による施術:筋肉の緊張をゆるめ、関節の動きを整えます。
  5. セルフケアのご提案:ご自宅での過ごし方やストレッチをご案内します。
  6. 次回のご相談:状態に合わせて、通う間隔の目安をご提案します。

料金・保険について

姿勢の調整を目的とした施術は自費(自由診療)となります。痛みやケガなど、療養費の対象となる症状については、別途保険のご案内をいたします。料金は内容によって異なりますので、ご予約時やご来院時にお気軽にお尋ねください。

来院された方の声

受付・スタッフの対応、説明のわかりやすさ、院内の雰囲気についての感想を、Googleでご覧いただけます。

よくあるご質問

猫背やストレートネックは、施術で良くなりますか?

姿勢に関わる筋肉や関節の状態を確認し、整えることを目的とした施術を行います。変化の度合いには個人差があり、効果を保証するものではありません。日常の姿勢や習慣のセルフケアと合わせて取り組むことをおすすめしています。

どのくらいの頻度・期間で通えばよいですか?

お身体の状態やお悩みによって異なります。はじめは間隔を詰めて、その後は様子を見ながら間隔をあけていくことが多いですが、目安はカウンセリングのうえでご提案します。回数や期間を一律にお約束するものではありません。

保険は使えますか?

姿勢の調整を目的とした施術は自費(自由診療)です。痛みやケガなどで療養費の対象となる場合は、保険のご案内を別途いたします。料金は内容により異なりますので、ご予約時やご来院時にお尋ねください。

施術では機械を使いますか?痛くありませんか?

姿勢の評価ではAIを活用した姿勢分析や、エコー(超音波)でインナーマッスルの働きを確認することがありますが、施術そのものは機械に頼らず手技を中心に行います。強い痛みを伴う施術は基本的にいたしません。気になる点があれば施術中でもお気軽にお伝えください。

妊娠中や持病があっても受けられますか?

体調やお身体の状態によって、内容を調整したり、お受けいただけない場合があります。ご予約時に妊娠の有無や持病・通院中の治療についてお知らせください。必要に応じて医療機関への受診をご案内することもあります。

姿勢のお悩み、お気軽にご相談ください

下関市王司神田・神田橋バス停 徒歩3分/駐車場25台・キッズルームあり

※施術の効果や感じ方には個人差があり、記載内容は効果を保証するものではありません。姿勢のお悩みには当院で対応できる範囲で手技を中心に施術を行いますが、強い痛みやしびれ、その他医療機関での検査が望ましいと考えられる症状がある場合は、受診をおすすめします。必要に応じて連携先の医療機関をご案内します。